恰恰廣場(chǎng)舞是一款匯集海量廣場(chǎng)舞資源的戶外健身手機(jī)應(yīng)用,集音樂(lè)與視頻于一體,作為中國(guó)規(guī)模最大的廣場(chǎng)舞社交互動(dòng)平臺(tái),這里是廣場(chǎng)舞愛(ài)好者的專屬聚集地。平臺(tái)上不僅有最新最熱的舞蹈視頻,還有眾多知名舞蹈老師的教學(xué)內(nèi)容。更值得一提的是,應(yīng)用全程干擾,只為用戶提供最純粹的廣場(chǎng)舞視頻體驗(yàn),同時(shí)支持離線緩存喜愛(ài)的視頻。感興趣的朋友,快來(lái)下載體驗(yàn)吧!
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件介紹】
恰恰廣場(chǎng)舞是一款廣場(chǎng)舞教學(xué)軟件。如今,廣場(chǎng)舞不再只是大姨大媽的專屬活動(dòng),各個(gè)年齡段的人都在參與其中,畢竟這也是一種不錯(cuò)的鍛煉身體的方式。要是你也想學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞,不妨來(lái)試試恰恰廣場(chǎng)舞!

【恰恰廣場(chǎng)舞軟件功能】
海量教學(xué)視頻,高質(zhì)呈現(xiàn)
明星老師集合,專業(yè)教學(xué)
當(dāng)紅舞隊(duì)展示,各顯風(fēng)采
支持離線,不耗流量
專注舞蹈服務(wù),因而專業(yè)
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件特色】
非常豐富的廣場(chǎng)舞視頻大全,能夠?yàn)槟峁┎シ乓约敖虒W(xué)。
可以滿足你跳舞的需求,平臺(tái)上所有教學(xué)老師都十分專業(yè)。
你只需跟著專業(yè)領(lǐng)舞老師一同跳舞,就能輕松學(xué)會(huì)跳廣場(chǎng)舞。
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件亮點(diǎn)】
這款軟件里,既能學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞相關(guān)的知識(shí)與技巧,也能獲取一些身體養(yǎng)生方面的資訊。
社區(qū)里熱鬧非凡,各種熱門的廣場(chǎng)舞、戲曲表演等活動(dòng)一應(yīng)俱全。
網(wǎng)絡(luò)上有不少?gòu)V場(chǎng)舞相關(guān)的視頻,大家不僅能從中聽(tīng)到熟悉的廣場(chǎng)舞音樂(lè),還可以跟著視頻學(xué)習(xí)具體的舞蹈動(dòng)作。
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件說(shuō)明】
1.跳廣場(chǎng)舞的益處——健體
廣場(chǎng)舞的練習(xí)是在優(yōu)美悅耳的音樂(lè)旋律里,全神貫注地翩然起舞,將細(xì)膩的情感融入舞姿之中,再以靚麗的姿態(tài)展現(xiàn)自身的動(dòng)作靈活,呈現(xiàn)出各類優(yōu)美的姿態(tài)與造型設(shè)計(jì),達(dá)成體育與藝術(shù)、健康與美感相融合的意境。廣場(chǎng)舞練習(xí)對(duì)形體、姿態(tài)、身心健康等方面都有較高的要求,經(jīng)常參與排舞練習(xí)是一項(xiàng)很好的形體訓(xùn)練,能夠提高身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)身體各部位的肌肉群力量,還能增加骨骼的骨密度,具有十分積極的健體作用。
2.跳廣場(chǎng)舞的益處——健心
從社會(huì)心理學(xué)角度分析,人的注意力是心理狀態(tài)的一種外在表現(xiàn)。在排舞過(guò)程中,練習(xí)者的注意力會(huì)高度集中于優(yōu)美的樂(lè)曲,隨著節(jié)奏將自身的魅力與活力融入舞姿。由于注意力的轉(zhuǎn)移,身體其他機(jī)能得以調(diào)節(jié)和放松。因此,參與排舞這類活動(dòng),能夠有效緩解激烈的情感沖突和競(jìng)爭(zhēng)壓力。練習(xí)者在悅耳的音樂(lè)與優(yōu)美的舞姿中,可驅(qū)散煩惱、修養(yǎng)身心,從而達(dá)到理想的心理狀態(tài)。
3.跳廣場(chǎng)舞的益處——益腦
記憶力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸減退,而在排舞練習(xí)過(guò)程中,人們的注意力會(huì)集中在聽(tīng)力記憶與舞姿記憶上。通過(guò)排舞練習(xí)對(duì)中樞神經(jīng)的持續(xù)刺激,能夠延緩記憶力衰退的進(jìn)程,從而達(dá)到良好的健腦效果。
4.跳廣場(chǎng)舞的益處——健身
廣場(chǎng)舞常以排舞操練的形式開(kāi)展,能有效鍛煉心、腦與呼吸道。由于其活動(dòng)特性,人們?cè)谔钑r(shí)會(huì)呼出二氧化碳,吸入清新空氣,這對(duì)改善心臟功能、加快新陳代謝、促進(jìn)消化等方面都有積極作用,進(jìn)而有助于增強(qiáng)身心健康、延緩衰老、提高身體免疫力,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

























