恰恰廣場(chǎng)舞是一款匯集海量廣場(chǎng)舞資源的戶外健身手機(jī)應(yīng)用，集音樂(lè)與視頻于一體，作為中國(guó)規(guī)模最大的廣場(chǎng)舞社交互動(dòng)平臺(tái)，這里是廣場(chǎng)舞愛(ài)好者的專屬聚集地。平臺(tái)上不僅有最新最熱的舞蹈視頻，還有眾多知名舞蹈老師的教學(xué)內(nèi)容。更值得一提的是，應(yīng)用全程干擾，只為用戶提供最純粹的廣場(chǎng)舞視頻體驗(yàn)，同時(shí)支持離線緩存喜愛(ài)的視頻。感興趣的朋友，快來(lái)下載體驗(yàn)吧！
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件介紹】
恰恰廣場(chǎng)舞是一款廣場(chǎng)舞教學(xué)軟件。如今，廣場(chǎng)舞不再只是大姨大媽的專屬活動(dòng)，各個(gè)年齡段的人都在參與其中，畢竟這也是一種不錯(cuò)的鍛煉身體的方式。要是你也想學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞，不妨來(lái)試試恰恰廣場(chǎng)舞！
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件功能】
海量教學(xué)視頻，高質(zhì)呈現(xiàn)
明星老師集合，專業(yè)教學(xué)
當(dāng)紅舞隊(duì)展示，各顯風(fēng)采
支持離線，不耗流量
專注舞蹈服務(wù)，因而專業(yè)
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件特色】
非常豐富的廣場(chǎng)舞視頻大全，能夠?yàn)槟峁┎シ乓约敖虒W(xué)。
可以滿足你跳舞的需求，平臺(tái)上所有教學(xué)老師都十分專業(yè)。
你只需跟著專業(yè)領(lǐng)舞老師一同跳舞，就能輕松學(xué)會(huì)跳廣場(chǎng)舞。
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件亮點(diǎn)】
這款軟件里，既能學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞相關(guān)的知識(shí)與技巧，也能獲取一些身體養(yǎng)生方面的資訊。
社區(qū)里熱鬧非凡，各種熱門的廣場(chǎng)舞、戲曲表演等活動(dòng)一應(yīng)俱全。
網(wǎng)絡(luò)上有不少?gòu)V場(chǎng)舞相關(guān)的視頻，大家不僅能從中聽(tīng)到熟悉的廣場(chǎng)舞音樂(lè)，還可以跟著視頻學(xué)習(xí)具體的舞蹈動(dòng)作。
【恰恰廣場(chǎng)舞軟件說(shuō)明】
1．跳廣場(chǎng)舞的益處——健體
廣場(chǎng)舞的練習(xí)是在優(yōu)美悅耳的音樂(lè)旋律里，全神貫注地翩然起舞，將細(xì)膩的情感融入舞姿之中，再以靚麗的姿態(tài)展現(xiàn)自身的動(dòng)作靈活，呈現(xiàn)出各類優(yōu)美的姿態(tài)與造型設(shè)計(jì)，達(dá)成體育與藝術(shù)、健康與美感相融合的意境。廣場(chǎng)舞練習(xí)對(duì)形體、姿態(tài)、身心健康等方面都有較高的要求，經(jīng)常參與排舞練習(xí)是一項(xiàng)很好的形體訓(xùn)練，能夠提高身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體各部位的肌肉群力量，還能增加骨骼的骨密度，具有十分積極的健體作用。
2．跳廣場(chǎng)舞的益處——健心
從社會(huì)心理學(xué)角度分析，人的注意力是心理狀態(tài)的一種外在表現(xiàn)。在排舞過(guò)程中，練習(xí)者的注意力會(huì)高度集中于優(yōu)美的樂(lè)曲，隨著節(jié)奏將自身的魅力與活力融入舞姿。由于注意力的轉(zhuǎn)移，身體其他機(jī)能得以調(diào)節(jié)和放松。因此，參與排舞這類活動(dòng)，能夠有效緩解激烈的情感沖突和競(jìng)爭(zhēng)壓力。練習(xí)者在悅耳的音樂(lè)與優(yōu)美的舞姿中，可驅(qū)散煩惱、修養(yǎng)身心，從而達(dá)到理想的心理狀態(tài)。
3．跳廣場(chǎng)舞的益處——益腦
記憶力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸減退，而在排舞練習(xí)過(guò)程中，人們的注意力會(huì)集中在聽(tīng)力記憶與舞姿記憶上。通過(guò)排舞練習(xí)對(duì)中樞神經(jīng)的持續(xù)刺激，能夠延緩記憶力衰退的進(jìn)程，從而達(dá)到良好的健腦效果。
4．跳廣場(chǎng)舞的益處——健身
廣場(chǎng)舞常以排舞操練的形式開(kāi)展，能有效鍛煉心、腦與呼吸道。由于其活動(dòng)特性，人們?cè)谔钑r(shí)會(huì)呼出二氧化碳，吸入清新空氣，這對(duì)改善心臟功能、加快新陳代謝、促進(jìn)消化等方面都有積極作用，進(jìn)而有助于增強(qiáng)身心健康、延緩衰老、提高身體免疫力，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。
