體重小本是一款輕便又實用的體重管理工具，憑借簡潔直觀的操作方式和清新簡約的界面設計，為您帶來輕松愉悅的瘦身過程。用戶能夠借助體重小本記錄體重、體圍、日常飲食、運動情況、形體照片以及瘦身心得。這些記錄下的數據能讓您清楚地了解體重的波動變化，從而制定出更貼合自身的減肥方案，助力您在減肥的道路上穩步前行。另外，軟件還具備社區互動功能，您可以和眾多社區里的瘦身達人交流減肥數據與經驗，相互借鑒、彼此激勵、共同成長，讓您在減肥途中更有信心。并且體重數據會通過云端同步實現永久存儲，您的減肥歷程將一直伴隨左右。體重小本陪伴您養成易瘦體質，祝愿每一個用心減肥的您都能實現夢想。

體重小本怎么改公斤？

體重小本默認采用的體重單位是斤，這讓習慣使用公斤的用戶感到很不適應，那么該怎么把它改成公斤呢？

首先我們打開軟件點擊右下角的設置。

接著在設置里找到偏好設置選項，在這里能夠進行多種個性化顯示的設置。

點擊第一個體重單位選項和小數位數設置項，就能修改公斤和斤的顯示了。

如圖所示，把它設置成公斤后點擊確認即可。另外還支持以磅為單位顯示，大家可以依據自己的使用習慣來進行調整。

體重小本怎么清除記錄？

要是你覺得之前的數據記錄得亂七八糟，完全可以選擇清空后重新記錄。那具體該怎么清除這些數據呢？接下來就一起了解一下吧。

同樣是在設置，找到進入賬號與數據。

在賬號數據設置中，可以找到清除所有數據的功能。

在這里可以清除所有體重數據、飲食與運動記錄、體圍記錄以及所有體重周報。

清除后就無法恢復了，因此要考慮清除哦。

軟件特色

體重記錄：超大數字面板輕松記錄體重，支持每日多條記錄，支持常用體重單位（斤/公斤/磅），支持兩位小數，支持自定義體重標簽，支持自定義首頁皮膚。

飲食記錄功能十分強大：食物庫收錄的數據超50萬種，加上社區用戶共享的自定義食物，總量突破60萬種；還有各類專業減肥食譜可供選擇，能根據你當前的體重自動匹配，并智能檢測營養搭配是否合理；此外，它也支持常見運動的記錄以及自定義運動的添加。

健康分析：通過體重列表、柱形圖、趨勢線、百分比圓環、月度掉秤率等多種形式，直觀呈現你的減肥進展。

數據安全保障：支持手機、微信、QQ快捷登錄，體重數據實時同步至云端并永久留存，服務端采用雙重備份機制，全方位確保數據安全無虞。

社區分享：和數百萬社區達人一同交流減肥數據與經驗，相互學習、彼此激勵，攜手成長。

更新日志

v6.6.14版本

本次更新：

修復了一些 Bug