疼點典是一款聚焦于身心健康的應用，致力于為用戶打造一個全方位的放松與冥想平臺。不管你是冥想領域的新手，還是具備一定冥想經驗的用戶，不管你是在睡前需要助眠支持，還是在白天需要短暫的放松與專注，它都能為你提供個性化的解決方案。

軟件特色：

了豐富多樣的白噪音資源，涵蓋了各種自然環境的聲音，還有各種環境音，比如咖啡館的背景音、圖書館的安靜氛圍音等；

白噪音經過精心錄制與處理，音質清晰自然，可有效掩蓋外界干擾聲音，為用戶營造安靜舒適的聽覺環境。

可以根據自己的喜好與需求挑選不同的白噪音，無論是想沉浸在大自然的懷抱里，還是希望在模擬的安靜場所中放松身心，都能找到契合自己的聲音。

軟件亮點：

還支持白噪音混合播放功能，用戶能夠把多種不同聲音組合起來，營造出專屬的放松氛圍；

提供專業的呼吸練習工具，引導用戶開展科學的呼吸訓練，用戶可根據自身需求選擇不同的呼吸練習模式。

軟件會借助語音提示與視覺動畫引導用戶開展呼吸練習，助力用戶更精準地把握呼吸的節奏和技巧。

軟件點評：

豐富的定制化冥想課程，無論你是想要緩解壓力、改善睡眠，還是提升專注力、增強自我意識，都能找到適合自己的冥想課程；

每一節冥想課程均由專業的冥想導師用心規劃，涵蓋了引導式冥想、正念冥想、身體掃描冥想等豐富多樣的形式。

在冥想時，導師輕柔的引導語與舒緩的背景音樂相互配合，能讓用戶更順利地進入冥想狀態。

疼點典怎么使用：

先安裝該軟件，安裝完成后打開它，接著點擊“同意并接受”按鈕，這樣就能進入軟件的主界面了。

在首頁能夠看到助眠聲音、情緒放松等各類功能的入口。

點擊“冥想”選項，就能挑選不同的模式，開啟你的冥想練習之旅。

能量倉板塊支持每日注入能量，但該操作需登錄平臺后方可進行。